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●商品情報 ・シェイプの秘訣は3つのくびれの法則！ 左右の動き「コア・ラテラル」、前後の動き「コア・フレクション」、回転の動き「コア・ローテーション」 ・基本プログラム（1日目〜5日目） ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウン の流れで腰フリの基本をしっかりと身につけます。
・上級プログラム（6、7日目） 時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！ ・ボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」 パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べる ・サルサパーティー 小刻みなサルサの動きでリズミカルにエクササイズ ※詳細はメーカーHP等をご確認ください。
●状態／【中古】・ディスクに多少キズがございます。
●付属品／- ●保証／- ●送料無料 ※沖縄県のみ500円かかります。
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RT @mocom1975: 8/12（日）大宜味村夏まつりで
宮城姉妹と一緒にサンバ踊るので
弥生ちゃんにレッスン受けました。
でーじキツイ！ずっと腹筋！！
途中で投げ出したコアリズム思い出しました。
お稽古がんばりますので観に来てください✨19:00から宮城姉妹🇧🇷
アイモ…@makatyoke 2018/07/18 15:19
#エゴサしてると聞いて
パラスティカは、普通の会話から突然リズムネタ生まれるのとか、2人にしか分からないノリみたいなのとか、わかんないけどめっちゃすこ。
ちなみにわたしが1番すきなリズムネタは
あんたが大将〜あんたが大将〜あ大将… https://t.co/oQzT8SFu8u@hatchihatchi 2018/07/19 00:11
コアリズムぅ！ 腰を振って振って、わき腹の脂肪を燃焼させるのよ！
@kanzakisara_bot 2018/07/18 22:04
© コアリズム大好き♪