コアリズム 関連ツイート
夜の体重 49.45
体脂肪率 20.1%
お昼は焼き鳥重。間食にゼロカロリーソーダ。夜はプロテイン＋ヨーグルト＋生ハム＋マリネ＋ヤクルト。
今日はお通じがなかった😢😢😢
あんまり元気がなかったのであ、お腹筋トレ15分とコアリズム10分やった。@mimii_x2 2018/07/18 21:30
さて、そろそろおねむの時間…コアリズムを済ませて、おやすみなさい～(´-ω-`)Zzz
@akibaminori 2018/07/19 23:00
@ZhhHQt69tXu2iGl コアリズム出来てないから
プルプル中毒で頑張ってる( ´艸｀)
娘が一人で最近寝てくれないから
コアリズム出来なくて💦@mone_mone37 2018/07/18 21:47