寒天ダイエット 関連ツイート
美肌やダイエットには便秘の改善も大事です!!便秘に良いもので有名なのは食物繊維です!!イモ類やこんにゃく、寒天、野菜等です!!そのほかにも身近なもので効果があるのが炭酸水!!冷たい炭酸水が腸に刺激となって、さらに炭酸ガスによる胃結腸反射で便通がよくなるからなんです!!!
@munenikibi 2018/07/28 22:06
スープダイエット、バナナダイエット、りんごダイエット、フラフープダイエット、寒天、こんにゃく、フルーツ、ワカメ、ヨーグルト、キャベツ、夜トマト
@kazu05103141 2018/07/29 08:58
ダイエット食材には寒天がオススメ、いろんな味があるし飽きないしね
@akagi_diet 2018/07/28 20:01
