寒天ダイエット 関連ツイート
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中! #ダイエット
@e1eb81we9 2018/07/28 22:47
RT @natumi987: 一番効いた食べ物系ダイエットランキング
1位 ヘルシー!きのこ、コンニャク、寒天系
2位 野菜系
3位 大豆食品
4位 ドリンク系
5位 しっかりタンパク質!肉、魚系@soccersoccer175 2018/07/29 20:15
寒天でダイエットできるって知ってますか?
食物繊維たっぷりで、さらに満腹効果が望めます!
オススメは寒天ご飯です♪
ご飯を炊くときに寒天少量を混ぜるだけ♪
ぜひやってみてください(^^)@diet13121 2018/07/28 14:03