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マッキンゼーが選んだフォーカシングの10個の原則
RT @hn_Focusing: 【フォーカシング・ネットワーク】フォーカシング関連コラム追加
ネガティブな感情との付き合い方
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阿部トレーナーによる大作です☆
お読みいただけましたら幸いです♪@aomorioozora 2018/06/13 17:29
昨晩のフォーカシングで得たこと。「癒えるのを待つ」のと、「癒えるのを待つ、そのくらいまでスピードを落とす」の違い。ただ待つだとわたしはそこからいなくなる(参加していない)。スピードを落とすだとたとえ動きがないようであって参加がある。
@sachi_mizuno 2018/06/19 09:11
フォーカシング難しい…
@akira_yuki872 2018/06/12 11:58