果糖 関連ツイート
☆果物は朝食べる☆
@luichaaan 2018/09/01 23:08
果物に含まれ手いる果糖は、
体内ですぐエネルギー源に変わるので朝に採ると熱効率がいいです。
逆に夜食べると体に脂肪としてつきやすくなります。
@_Il_neige_ @Yu_mi_ko_888 うーん、すごい違いってあるのかな?
@sarah_hy 2018/09/01 21:41
どっちも基本は砂糖か果糖、あと酸味料に香料に色素…。かき氷シロップのほうは人工っぽい? https://t.co/SSNRjn3xul
黒の無糖二人に増えてたので今日からは黒の果糖で行きますわ(バカ)
@skyisbestfriend 2018/09/02 00:14