果糖 関連ツイート
単糖類:糖質の最小単位。消化により糖質が分解されたときの最終産物。グルコース(ブドウ糖)、フルクトース(果糖)、ガラクトースがある。
@092209717 2018/09/01 22:45
ネクストコナンズヒーント! 「果糖」 https://t.co/AW8ClFvxfE
@mimirinsimaji 2018/09/01 23:12
ビタミンやミネラルの摂取に野菜や果物は有用です。が、芋類は穀物と同じくエネルギーがあります。果物は果糖という糖が大量に含まれています。芋類は穀物の代わりに、果物はデザート程度に嗜むのがよろしいでしょう。ちなみに朝食にバナナは定番ですがおすすめです。
@DietReiji 2018/09/02 02:18